@Shriekback: ich drücke dir alle Daumen, ein sehr guter Entschluss und damit du ihn auch durchhältst, hier ein paar Fakten:
wer etwa 20 Zigaretten am Tag raucht, inhaliert in einem Jahr eine randvolle Tasse Teer (der sich übrigens zu 100% in den Lungen absetzt), nach zwei Jahren bringt der eingeatmete Rauchstaub es komprimiert auf das Volumen eines Kohlenbriketts. Im Rauch einer Zigarette sind 4000 verschiedene Substanzen, etwa 50 davon in höchstem Maße krebserregend. So ist das Risiko eines Rauchers, in seinem Leben irgendwann an Lungen- oder Rachenraumkrebs zu erkranken, etwa 30-mal höher als das eines Nichtrauchers. Weltweite Studien belegen, dass neun von zehn Lungenkrebspatienten Raucher waren. Aber auch alle andere Krebsarten werden vom blauen Dunst begünstigt. Die WHO meldet, das jeden Tag etwa 11.000 (mindestens) direkt an den Folgen des Tabakkonsumes sterben. 20 Minuten nachdem du die letzte Zigarette geraucht hast, sinkt dein Blutdruck, 8 Stunden danach wird im Blut giftiges Kohlenmonoxid gegen Sauerstoff eingetauscht, 12 Stunden danach verlässt das letzte Nikotin den Körper, 2 Tage danach regenerieren sich Geruchs- und Geschmackssinn, 3 Monate danach hat sich die Lungenfunktion um 30 Prozent verbessert, 9 Monate danach verschwinden Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Husten, die Immunabwehr des Körpers funktioniert fast wieder normal, 12 Monate danach hat sich das Herzinfarktrisiko um 50% verringert, nach 5 Jahren das Lungenkrebsrisiko halbiert und das Schlaganfallrisiko entspricht wieder dem eines Nichtrauchers. Nach 15 Jahren (!) entspricht dein Körper wieder dem eines Nichtrauchers.
Entnommen der Apotheken-Umschau vom 15. Januar.
Sorry für diesen Sermon, aber ich finde es eben einfach super wenn jemand mit Rauchen aufhört (ich habe nie geraucht und weiß von einigen andere, wie schwer das ist), weil ich auch schon einige habe an den Folgen des Rauchens sterben sehen...Lungenkrebs inklusive. Das ist so grauenvoll....aber genug davon
Zurück zum Thema: ich habe einmal im Lotto gewonnen, als Kind und vor kurzer Zeit habe ich beim Adventskalendergewinnspiel von Tui (das ist meine Sucht...URLAUB
) eine Art wattierte, ärmellose Weste (soll wohl sowas wie ne Seglerweste sein), gewonnen, die ich ziemlich cool finde. Das wars aber auch schon..... ich tröste mich eben immer damit "Pech im Spiel, Glück in der Liebe"
Seltsameweise gibt es tatsächlich Menschen, die immer wieder gewinnen...oder nur selten, dann aber total geile Sachen (wie das mit dem Such-a-Surge Ding).
Wie machen die das bloß....*grübelbisdieschwartekracht*
)